Как стать гимнасткой дома

Становимся гимнасткой в домашних условиях — развиваем гибкость мышц. Каждая женщина стремится всегда сохранять хорошую форму и выглядеть соответствующим образом. А особенно зимой, когда значительно снижается физическая активность и происходит накопление лишнего веса. Читать далее «Как стать гимнасткой дома»

Как сочинять стихи — изучение стилей, советы

Учимся сочинять стихи — изучение стилей, советы.

Написание стихотворения – целое искусство, требующее от автора умения выбирать нужные слова и доносить свою мысль в рифмованном виде. Научиться писать стихи достаточно сложно, ведь помимо знания основ стихосложения, у человека должно быть развито чувство ритма и, несомненно, присутствовать талант. Однако упорная практика, как и в любом другом деле, обязательно принесет свои плоды. Читать далее «Как сочинять стихи — изучение стилей, советы»

Как свистеть при помощи пальцев и без них

Учимся свистеть при помощи пальцев и без них.

Свист неизменно привлекает внимание. Некоторые люди используют его для развлечения, а другие – для оклика собаки или приучения животного к выполнению команд. Читать далее «Как свистеть при помощи пальцев и без них»

Как научиться правильно плавать — дыхательные техники и движение

Учимся правильно плавать — дыхательные техники и движение.

Существует несколько видов плавания, отличающихся движениями рук и ног. Для любительского плавания не столь важно в точности придерживаться определенной техники и можно комбинировать несколько стилей поочередно. Читать далее «Как научиться правильно плавать — дыхательные техники и движение»

Как играть в нарды, изучаем правила

Учимся играть в нарды, изучаем правила.

Нарды – одна из самых древних настольных игр, известных человечеству. В каждой стране, знакомой с этой игрой, существуют свои различия в правилах, однако свод общих положений для игры в нарды одинаков для всех. Несмотря на то, что нарды считаются восточной игрой, правила, которыми пользуются на сегодняшний день, были утверждены и закреплены в Англии. Читать далее «Как играть в нарды, изучаем правила»

Как играть в домино — вариации правил

Учимся играть в домино — вариации правил.

Домино – настольная игра, в процессе которой выстраивается цепь из «костей» (или «камней»), соприкасающихся половинками с одинаковым числом очков. Принято считать, что домино впервые возникло в древней Индии и Китае, а прообразом его стала игра «Костяные таблички», в которой использовались прямоугольные кости в виде пластин. Читать далее «Как играть в домино — вариации правил»

Сценарий для праздника Ever After High (Эвер Афтер Хай )

Предлагаем вашему вниманию не сложный сценарий проведения праздника, вечеринки или дня Рождения девочки дома в стиле Ever After High. Интересные конкурсы и игры! А так же примеры того, как можно украсить дом или квартиру в стиле Ever After High (Эвер Афтер Хай ). Читать далее «Сценарий для праздника Ever After High (Эвер Афтер Хай )»

Что делать, если дома скучно?

Возможные действия, когда скучно дома — чем занять свободное время. Скука приводит к депрессии, а она может стать причиной плохого самочувствия, бессонницы и потери аппетита. Читать далее «Что делать, если дома скучно?»

Вещи, которые лучше взять на природу в первую очередь

Отдых на природе – отличный способ отвлечься от городских будней, пообщаться в неформальной обстановке и укрепить здоровье. Для комфортного времяпровождения необходимо все спланировать заранее, определившись с местом и продолжительностью отдыха. Читать далее «Вещи, которые лучше взять на природу в первую очередь»

Как бить по мячу в футболе с разных позиций

Бьём по мячу в футболе правильно с разных позиций. Футбол – спортивная игра, в которой участвуют 22 человека (по 11 на каждую команду). Читать далее «Как бить по мячу в футболе с разных позиций»